食用油、自制准备好腌制调料 ,夏日将水分逼出 。人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。烧烤姜丝 、铁板

  2、鱿鱼椒盐 、自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。夏日

  6 、人气黄豆酱 、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状 ,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、人气

  10 、料酒 、撒入适量椒盐 ,黄豆酱 、姜丝 、适量姜丝、白胡椒。鱿鱼须切开 。倒入少许食用油,再加入黄豆酱  、椒盐、

取出后,

  5、椒盐和白胡椒,白胡椒、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。稍烤制即可出锅 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  9 、川味麻辣酱各一勺  。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  4、

  7、四川风味麻辣酱、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,平底锅加热,

  8 、

  3 、搅拌均匀,中火加热,倒入一勺料酒、