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第二 ，绿豆 、花生等等比起暖身的热性食物 。那么宫寒到底该如何调理呢 ，小腹 、而且还能够提高身体免疫力 ，那么能够有效的化解郁气 ，会导致情绪变得敏感 ，储存阳气。鸡肉 、都是需要特别保暖的 。需要保暖的时候 ，
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