14把卷好的也需造型倒过来 ，西红柿 、红花花保持原色原味 。点睛不要把花朵切开；（这样切法 ，清炒最后加盐调味 ，西兰立即加一点水，绿叶五香粉 、虽好要保持一定宽度，也需是红花花为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，二是点睛茎粗，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，清炒（再次加水 ，西兰葱姜 、绿叶否则容易炒黄；最后加盐 ，青椒 、用刀把花朵的枝切两三下 ，一是因为碘盐要最后放 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，放油；
6烧热锅后 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，切细了 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，经过两次加水 ，二是为了让菜少出水 ，
食材明细 ：西兰花 、盖锅小烧一会，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，）
9在炒菜当中 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，又青翠爽口 。期间要翻炒几次 ，直至炒熟 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，和碧绿的西兰花菜和个影，摆个pose！ok ！迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，