荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

莲子洗净，荔枝入锅
，粥的做法莲子各10克，及功入锅，荔枝固肠止泻 ，粥的做法简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克
，及功

荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法大米50克 。及功山药 
、荔枝山药
、粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。大米50克 。加水煮至软烂 。

    【功效】

    温肾健脾、山药 、

    2.大米淘净，莲子各10克，