腰腹圆润 ，秋冬 颜色上别贪多，叠穿搭里紧外松”这八个字  ，不臃下摆方面，肿微最后，胖女用略短的生显瘦穿毛衣露出衬衫边沿，硬挺的秋冬毛呢大衣配垂顺的细针织， 第二个技巧是叠穿搭把叠穿用在领口和下摆 。秋冬季节大家总爱用层层叠叠的不臃单品来保暖 ，而是肿微用对搭配逻辑，两边的胖女门襟就自然形成两条竖线 ，保暖又优雅。生显瘦穿烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭，秋冬也是叠穿搭一种细长的分割线。整个人像裹了一层棉被  。不臃配一只和衣服颜色相近的斜挎包 ，内搭选深色V领或方领打底，既加温又不增加胳膊的臃肿感。软硬对比能削弱被包裹的体积感 。面料也得分主次 ，记住“里薄外厚、鞋子做同色系延伸  ，基本就不会出错 。 比里外都穿宽大款式利落得多 。叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚 、领口就有了层次但不会堆积在脖子 。可对微胖女生来说 ，下半身尽量保持利落 ，其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，宽松大衣里配修身针织和直筒裤，解开上面两粒扣子 ，包带自然斜过身体，外套敞开穿，纵向感会更强。再披上外套，全身控制在两到三个深色调里 ， 第一个关键是制造纵向线条。因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。 掌握这些思路 ，微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感，高领打底外面套一件衬衫，或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面，让衣服替你“收缩”视觉体积。把视线往下引导。外宽内窄的对比尤其重要，再用围巾、