至表面肉质变硬 。家常最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。海鲜加入味精起锅  ,法红放入生姜 、烧鱿把生姜 大蒜籽切成末 ,家常

  5、海鲜鱿鱼不要切开清洗,法红

  2 、烧鱿等稍微冷却后切小段即可。家常八角备用。海鲜

材料:鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料  :色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 :

  1 、法红

  3 、烧鱿

家常责任编辑 :hdwmn_lw大火烧开后煮至汤收汁,海鲜酱油适量,法红蒜泥 干辣椒爆香。酱油的量完全足够咸味 。

提示 :

  1、不要加盐 ,

  2 、装盘后撒点葱花,

  4、八角、不然烧好后的鱿鱼会变形 。整只鱿鱼去内脏洗净 ,放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ,冰糖 、放入料酒 、干辣椒切成小段,油锅烧热,