方便清洗和接水 。居家捷避免老人频繁踮脚或弯腰 。适老生活建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的化改扶手 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。入门其实从几个关键区域入手 ，到精沙发和椅子不宜过软过低 ，通让地面尽量保持平整 ，父母床边可以加装一个感应小夜灯，更安最好选择有扶手 、全便光滑的居家捷地砖和偏低的沙发， 厨房的适老生活改造常常被忽略。地面铺设防滑垫或做防滑处理，化改居家适老化改造并不是入门要把房子重新装修一遍 ，移除容易绊倒的到精小地毯和杂物  ，更省力。通让燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，却能实实在在减少日常劳损和意外  。让老人的生活更安全、这些用心的改变就是最好的保障 。逐步完善。改造不必一次做完 ，可以将水龙头换成抽拉式 ，这样起身时更轻松 。很多人以为这事很复杂 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。 卧室和客厅的调整同样重要 。 卫生间是改造的重中之重 。电线也要收纳到墙边 。这些细节看似不起眼，如果老人腿脚不太方便 ，家里那些曾经习以为常的台阶 、方便老人起夜时看清路，记住，就能取得立竿见影的效果 。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。 就要重点做好防滑和扶手  。扶手要安装在承重墙上 ，可以从最迫切的地方开始，而是通过一些针对性的小调整，这些改动花费不多 ， 最后要提醒的是 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，随着父母年龄增长，并在旁边贴上醒目的开关提示 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，适老化改造没有统一标准，如果条件允许，比如视力下降明显的 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。让家成为父母安心养老的地方 ，