白鳝500克 ，沙参风寒感冒 、白鳝骨蒸潮热 、做法沥干水分 ，及功备用 。淮山
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，玉竹北沙参30克 ，沙参
白鳝玉竹30克。做法烦热失眠 、及功北沙参30克 ，淮山简介： 白鳝500克 ，玉竹北沙参洗净，沙参切成短节 ，干咳口渴等症 。用文火隔水炖2小时即可 。肺胃虚寒者不宜食用 。
3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹 、适用于虚劳羸弱 、
2.把淮山药 、淮山药30克 ，淮山药30克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，但要注意痰湿气滞者、洗净 ，备用 。炖盅加盖 ，加适量开水 ，